주요 활동오프라인 하루명상 스페셜 무료 클래스 <아비새요가>

그동안 하루명상에 보내주신 사랑에 보답하는 마음으로
여러분들을 위한 스페셜 클래스를 준비했어요.

<몸과 마음의 조화, 하타요가>

하타요가의 ha는 해, ta는 달을 의미합니다.
해와 달, 즉 성질이 다른 음과 양의 에너지 조화,
몸과 마음의 조화를 추구하는 수련인데요.

인도 요기 30년 아비세 선생님과
하타요가의 정수 경험하세요!🧘

강사소개
하루티쳐 아비세
인도 요가 연구 및 수행가
HATA 요가 수련 30년
송광사, 월정사, 길상사 요가 클래스 진행

일시 : 4/27(토) 오전 9시반~11시반
장소 : 고싱가의 숲
인원 : 선착순 10명 모집(마감)

본 수업은 하루명상(@haru.meditation_official) 오프라인 클래스입니다.